Napi 60 – 80 hajszál elvesztése a normális cserélődési folyamat része, de 100 elvesztett szálnál már érdemes foglalkozni a kérdéssel.
A hajhullás hátterében különböző okok állhatnak:
- a változókor
- az idősödéssel járó hormonális változások
- tápanyaghiány
- folyadékhiány
- gyógyszer mellékhatása
- gyulladás
- családi jellemző
- szerv működési zavara
- nehézfém szennyezettség
- évszakváltás
- fogászati, nőgyógyászati problémák
- fejbőr probléma
- emésztési probléma
- stressz, trauma
- stb.
Mit tehetünk? Változatos, tápanyagban gazdag ételek, elegendő és jó minőségű folyadék fogyasztása szükséges a szép hajhoz. Használjunk káros anyagoktól mentes sampont, hajbalzsamot, ami lehetőleg ne tartalmazzon: szilikont, parabéneket, szulfátokat, paraffint, formaldehidet. Samponunkba, balzsamunkba keverhetünk néhány csepp rozmaringolajat, ami fokozza a fejbőr keringését és a férfias jellegű kopaszodás kiváltó okára is hat. Közönséges bojtorján, illetve nagycsalán forrázatát langyosra hűtve, leöblíthetjük hajunkat, fejbőrünket.
Ha ezek még nem oldják meg a problémát, ki kell deríteni mi áll a háttérben, akkor lehet célzott terápiát alkalmazni.